【42日間の目醒め】好き！が集中を呼び醒ます

こんにちは！

夢を叶えるヨガインストラクター✴︎Chitoです！

 

私は先週、ずっと”特別講義”をしていました！

 

私の原点である「英語でヨガ」が、

 

なぜ、継続できているのか。

なぜ、拡大し続けているのか。

なぜ、意識拡張しているのか。

 

感覚ではなく、はっきりと言語化をさせてもらいました！

 

まず！

頑張る集中　vs　本物の集中

 

頑張ることはいらないです！

集中しよう！ともしなくていいです！

 

それは、

本物の集中って努力の先にあるものではないからです。

 

「集中」って勘違いしていると、

しんどいです。

 

頑張る集中は、

力む・疲れる・続かないぎゅっと縮込もった感じ。

 

そして

「集中ができない私がダメだ」

って自己卑下もしちゃうかもしれません。

 

でも実は、本物の集中って

「気づいたら時間が過ぎていた！」というような、

子供の頃、夢中になっていた瞬間！ 

 

これが本物の集中です。

のめり込む感覚。

 

皆さんも思い出してきました？ 

 

好きのパワーは

最強の集中装置です！！ 

 

好きなことをしているとき、

集中は勝手に起きます！！！ 

 

そして、「英語でヨガ」についてお話をすると、

 

学ぶ内容を徹底的に絞り、

あえて範囲を狭めることから、

簡単に習得するんです！！！ 

 

・目標

・範囲

・文法 

 

こちらをとにかく絞ること！ 

 

＜目標＞ 42日間で！ 

＜範囲＞ 英語でヨガを話せる範囲 

＜文法＞ 難しいことはしない！命令文のみ！ 

 

それ以外の文法？

全て捨てます！！！！笑

 

よくある語学学習の失敗は

「全部やろうとすること」なのです。

 

だから失敗するんです・・・

 

英会話講師時代に、

そんな人たちはたくさん見てきました。

 

「英語でヨガ」をカリキュラム化して

集中・没入できる簡単な取り組み！！ 

 

さらに！

ヨガは身体を使うことで、

潜在意識で生きることができる！ 

 

この「潜在意識で生きる」という感覚。

 

これを掴むことができるのも！

最高！！！ 

 

ヨガをしている時、マット上で

 

「もう一歩足を前に出してみよう！」 

「今はすごく呼吸が乱れているから、一旦休もう・・・」 

「今はすごく内側との繋がりが感じられる！なんか、なんでもできる気がする！！」

 

いろいろな気付きがあります。

 

これは全て身体の声を聞いて、動けている。 

「潜在意識で生きる！」が実行できている証拠

 

だから、これをマットの外でもチャレンジし、

自然と未来を創ることもできるんです。

 

だって、

内側の思いをしっかり聞いて行動するから。

そこには間違いはない。

 

間違いなく、

魂の声、

潜在意識で生きている。

 

だから！

未来を創造します！！！ 

 

私が、振り返って感じること。

 

「英語でヨガ」を行うことで、

潜在意識の感覚を身体で感じ、

ポジティブになり、

未来を見ることができて

 

意識だけで！！

現実創造ができる！！！ 

 

例えうまくいかなくても

信じることを深めます。

 

もっと、信じる！

きっとできる！

どーせうまくいく！！

 

そうすると、

自然と風向きが変わり、

本当に実現して・・・！！

 

結果は必ずうまくいくと

信じているから、

 

どんなことがあっても、

道中を楽しめるんです！

 

未来創造するために、

道中を楽しむことができる。

 

そのために、

継続、信念、未来を見続けます。 

 

どうやったら？ 

楽しむこと！！

これです！！！ 

 

それが、

自然と「英語でヨガ」の体験から未来創造へと繋がっていました。

 

集中というのは、

「時間」ではなく、

「密度」です！！！ 

 

ずーーっと文法書を読んで学び続けるのではなく

 

・音読してみる！

・口を動かして発音を意識！

・英語でヨガフレーズを覚えたら、動いてみる！

 

このように勉強したら、

必ず試す！！！

 

このアウトプットが

最高な近道！！！ 

 

ゲーム感覚で取り組むんです！！

 

達成できたら、

自分で自分を褒める！

→ドーパミンが出て

→次のチャレンジへと自然と気持ちが湧きます！

 

集中力というのは

「緊張」と「遊び心」のバランスでできています。

 

そして、これは

「自分ひとりでやろうとしない」こと！！ 

 

＜＜過集中の新井ことかさんも書いてくれていた！＞＞

 

だからGlobal Yogisで

楽しいこと、緊張と、遊び心を

みんなでやっているな〜〜！っと、全てが一致しました。

 

集中はいつでもどこでも誰でも再現できます！

 

それは頑張ることではない！

 

・やることを絞る

・繰り返して定着させる

・即アウトプットする

・ゲーム感覚で試す

・人の力を借りる！

 

それが

Global Yogisでやっている

「英語でヨガ」

 

理解しようとしてないのに、

身体が動く！

理解できてた瞬間。

最高です！！！

 

やはりこれが一番の醍醐味！！！

 

英語でヨガは、

一回、身体で覚えると,

もう頭いらないんです！

 

これこそが、

「潜在意識で生きる」感覚

 

だって、潜在意識は95％、

身体は潜在意識と思ってもらっていい。

 

呼吸、

もちろん意識した方がいいけれども、

毎分毎秒、意識しなくてもやっていますよね。

 

突然ですが、

皆さんは、夜ご飯を食べました？ 

 

白いご飯を食べて、

赤い血になる。

 

これはあなたがやっています？

 

いえいえいえ・・！！

全部潜在意識がやってる！

 

この感覚を受け取れる！

それが「英語でヨガ」！！

 

楽しんで、

気づいたら、出来てた！！！ 

 

そして、好きは、

意志力を使わない集中。

 

「好き」って無限にできる。

「好き」ってやっていて楽しい！

「好き」って時間も操れる！ 

 

それが

「好きのパワーで輝こう！」

 

好きなヨガ♪

これに目標、範囲、文法を徹底的に絞って道中を楽しむこと！！！ 

これだけで、「英語でヨガ」は完成しちゃいます〜！！

 

 

是非、この醍醐味を味わいに！

Global Yogisへ42日間♪

チャレンジにお越しくださいませ！！！

 

変化の数字「７」の倍数、

これを行うことで、

内側と外の繋がり、

意識拡張をし、

陰陽が揃うと言われています。

 

この42という数字。

自分の想像とは違う才能が開花するとも言われています。

 

とっても魔法をかけちゃえる最高な42日間！！

 

もう、さっそく新しい仲間が入って未来へ向かっています！

スタートは2月8日！！

詳細はLINEで！！今すぐ見てね！！♡

 

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「潜在意識で生きる」為のメッセージを毎日配信中！

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Have a good day! xx

Chito