人生は“声”から動き出す

こんにちは！

夢を叶えるヨガインストラクター✴︎Chitoです！ 

  

私は今、バリ島にいます。 

先週は、ずっとお会いしたかった憧れの人、

あかり(田村あかり)さんに会いに行ってきました！

  

キルタンをされている方であれば、

ご存知の方もいらっしゃるかもしれません。

  

あかりさんとは、

以前オンラインで繋がらせていただいたことがあり、

その時はタイにいらっしゃったのですが、

世界中を飛び回ったのち、

現在はバリ島を拠点に活動されています。

  

今回、私がバリに行くと決めた時から

「絶対に会いに行こう！」と決めていたんです。

  

お会いした場所は、 

ウブドのヨガスタジオ。

 

会場に足を踏み入れて、

本当に感動しました！！！

 

世界中から集まったネイティブの方々でスタジオはほぼ満席！

 

皆んなあかりさんの「キルタン」を受けに来ていたんです。

 

たくさんの外国人に囲まれる中、

あかりさんが堂々とマイクを持ち、

自分の思いを伝えて場をリードしていく姿は本当に美しくて、 

  

同じ日本人として

誇らしい気持ちで胸がいっぱいになりました。

  

その姿を見て改めて確信したのは、

英語はただの言語ではなく、

世界を飛び回り、 

自分の可能性を無限に広げてくれるツールだということです。

  

英語が喋れるようになるのは、 

言ってみればスタートライン。

 

そこに自分の「好きなこと」「才能」「情熱」が掛け算されることで、

世界中どこへでもいけるようになります。

 

今回体験した「キルタン」とは、

インドの伝統的なバクティヨガ（愛と献身のヨガ）の実践の一つで、 

  

 簡単に言うと 

「神聖な名前を歌う瞑想」です。

 

ヨガをしていない方でも、

宇宙の意識や超意識について学ばれている方なら、

間違いなく深く繋がれる世界だと思います。

 

上手に歌うことが目的ではなく、

神聖な神の名前を繰り返し唱えながら、

意識を内側へと向けていく。 

  

頭ではなく、

心と繋がるヨガです。 

 

普段、どうしても頭であれこれ考えてしまう人でも、

キルタンなら自然と「体で感じる」状態に入ることができます。

  

あかりさんが教えてくれた言葉の中で、

特に印象的だったのが 

 

「私達の声は、プラーナ（生命エネルギー）そのもの」 

 

という言葉です。

 

口から声を発することは、 

自分の生命エネルギーを外へと広げていく動きです。 

 

声はただの音ではなく、

命そのもの。

 

だからこそ、

同じ言葉でも「誰が言うか」で

受け取り方が変わりますよね。

 

言葉にイライラが乗っていれば相手にそれが伝わるし、 

愛や感謝が乗っていれば、

どこまでも遠くの人へその温かさが届きます。

 

私がこうして発信を続けているのも、

自分の生命エネルギーを通して、

誰かの力になったり元気を届けられたりしたら

嬉しいと思っているからです。

 

そして、

出したエネルギーは必ず循環します。

 

昨日のキルタンの空間は、

まさにあかりさんから発せられたエネルギーが

私や周りの人たちに伝わり、

  

皆の声や楽器の音が重なって、

まるで一つの大きな生命体のような

美しい循環が生まれていました。

  

本当に最高な体験でした！

 

キルタンの中で、私が一番好きなのは

「歌と歌の間の静寂の時間」です。

 

曲が終わった後に、

ふっと自分の内側に入る沈黙の時間。

 

あかりさんも 

「その静寂こそが、神（自分の中の神聖な部分）とのコミュニケーションの時間」 

だと仰っていました。

 

目を閉じて、

ただただ呼吸をしながら静寂に身を委ねていると、

本当の答えは外ではなく、

自分の内側にしかないのだと体感で分かります。

  

私たちは普段、

外側に情報や答えを求めて必死に頑張りがちですが、

  

本当に大切なのは、

内側と繋がる静寂の時間を持つことです。

 

毎日少しでもそんな穏やかな時間を持つことで、

宇宙の意識と繋がり、

深い感謝が湧いてくるようになります。

 

この「頭を使わずに、体全体で振動や共鳴を感じる」体験は、

私がお伝えしている「英語は体で覚えろ！」

というアプローチと完全に一致しています。

 

口を動かし、声を出し、

体感した分だけ英語は身につきます。

  

声を出すことで、

エネルギーが動き出すのです。

 

しかし、特に私たち日本人は、

文化もあるでしょうが、

子供の頃から

「静かに人の話を聞くこと」を美徳とされてきました。 

  

そのため、

無意識のうちに自分の声を抑え、

プラーナ（生命エネルギー）を滞らせてしまっている人が

とても多いように感じます。

  

言いたいことを我慢したり、

やりたいことを隠したりして

喉のチャクラを閉じてしまうのは

　

自分の内側と反する行為であり、

エネルギーが淀む原因になってしまいます。

 

人生もこれと全く同じです。

 

頭の中で 

「どうすればうまくいくか」

「どうすれば成功するか」

と表面的に考えていても、

 

現実の人生は動きません。

 

大切なのは、

さらに深い真相の部分に潜り、

 

内側から湧き出るエネルギーを

「声」に出して表現し、

「行動」していくことです。

  

英語も同じで、

覚えたフレーズをただ頭で再生するのではなく、

 

「私は本当は何を伝えたいのか」

という腹の底から湧き出る思いを

リラックスして乗せるからこそ、

相手に伝わる表現になります。

 

英語が喋れるようになると、

世界が一気に自由になり、

自信がつきます。

 

「簡単だ！」と思えれば腹から声が出ますが、

「難しい、失敗したらどうしよう」と思っていると、

体が固まって声が出なくなってしまいます。

 

何事においても、

リラックスして内側と繋がり、

腹からの声を受け取って表現することが一番大切です。

  

もし今、

「なんだか人生が停滞している」と感じているなら、

　

それは知識不足ではなく、

頭を使いすぎて心の声を我慢しているからかもしれません。

 

あなたの声は、

あなたを生かす生命エネルギーです。

 

内に秘めている思いがあるなら

もっと話し、

もっと伝え、

もっと声を上げて、

  

どんどん新しいことに挑戦してみてください。

 

素晴らしいエネルギーの循環を体感させてくれた

バリ島でのキルタンを経て、

  

私もますます内側のエネルギーを全開にして

発信していこうと気持ちを新たにしました。

  

今回の気づきが、

あなたの新しい一歩のきっかけになれば嬉しいです。

 

また、公式LINEでは、

特別動画や宇宙意識のメッセージなど、

毎日お届けしています。

 

ぜひ見て、聴いて、

宇宙の意識と繋がってみてください。

 

内側から湧き起こるドキドキするようなエネルギーが

あなたの行動を後押しします！

現実を動かしていきましょう！ 

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Have a great day!

Chito