8/25 プラーナ概論（日本語クラス）
☑自分自身のヨガをもっと深めていきたい
☑本場インドの伝統的な知識を知りたい！
☑専門知識を学びスキルアップしたい!
☑英語でいきなり受けるのは難しいから、まずは日本語で受けたい！
そんな、思いを込めて・・・
Haruka先生よりシェアをしていただくのがこちら！
今まで「英語でヨガ」を中心にクラスを展開してきましたが、
このコミュニティーの名前・会社名を改定と共に、
世界で繋がるヨガの輪を作りたいと考えました。
プラーナについて伝えることはできますか？
詳しくご存知でしょうか？
ヨガを学ぶ中で、
このプラーナのエネルギーについて学ぶことは、
とても大切なことです。
プラーナを学んで、これを海外の方へ伝えたり、
ヨガインストラクターの方は、日本語の指導に活かせたり、
そうでない方も、日常生活の中でもっとヨガを深められます。
こんなお悩みはありませんか？
☑ご自分のクラスにて、本場インドの伝統的な知識を提供できるようになりたい。
☑ヨガインストラクターとして、専門知識を学びスキルアップしたい。
☑プラクティショナーとして、自分自身とのより良い付き合い方を知りたい。
☑ヨガのあらゆる分野の基盤となるプラーナを学び、土台を固めたい。
☑スタジオのクラスやヒーリング、サロンにて、プラーナの知識を活用できるようになりたい。
このクラスを受けるとどうなるのか？
☑本場インドの伝統的な知識を提供できるようになる。
☑ヨガのあらゆる分野の基盤となるプラーナを学び、土台を固めることができ、ヨガインストラクターでもそうでない方も自分自身とのより良い付き合い方ができる。
☑目に見えないものについての繋がりを深めることができる。
☑カラダという小宇宙の成り立ちを知ることができる。
☑心身とプラーナの関連性を知り、セルフケアに生かすことができる。
☑自分を深く知ることで、心と体への感謝の気持ちを持つことができる。
☑ヨガやアーユルヴェーダを学ぶ上で、同じような視点を持つ仲間と繋がることができる。
☑自分の成長と心の健康のために、学びを通して自己肯定感を高めることができる。
