Special Class

オンデマンドアウトプット会（Study Group）

Study Group with Yumiko
〜暮らしの中のアーユルヴェーダ

Study Group with Yoriko

✴︎Study groupは『発表の場』ではありますが、ヨガインストラクター同士コミュニケーションを深める時間にしたいと思っています！

・ただ、みんなに会いたいな♪→発表せずに見学だけもOK
・シークエンス何してる？
・どんな目的があって、ポーズをつないでいる？
・ネイティブクラスでの質問や、話したいだけ！
でもOKです！
とにかくこのGYにチューニングすることで一緒に夢を創ります♡

Is what I’m doing right now serving the person I want to become?
『今、やっていることは私の成りたい像になれている？』
毎分毎秒質問をして、取捨選択をすることで確実にあなたの未来を創造します。

＜Week1の課題＞
Opening トーク/ Small talk / Warm up

＜Week2の課題＞
1-2 つの Standing ＆ピークポーズ

＜Week3の課題＞
Standing ＆ピークポーズの言葉のアジャストを入れて

＜Week4の課題＞
Savasana or Guided Meditation

＜Week5の課題＞
自由課題（ネイティブスピーカーへ練習するものや、アジャスト言葉の練習でも強めたいところを！）