ZOOM classes
Chito
毎月テーマを決めて、そこに「効かせる」ヨガを提供しています♡
ヨガのスタイルはハタヨガ・ビンヤサヨガ
ピークでは、ダイナミックに動き、そしてゆっくりと緩めながらリラックスしていくので、
極上のシャバーサナを味わい、目覚めた後もふんわりとした気持ちで、頭も心もスッキリです。
Chitoの特徴としては、対面では、生徒さんに触り、ポーズを深めるアジャストを行っていました。
ZOOMクラスでは、しっかり皆さんを見て「言葉のアジャスト」をして、ポーズを深めていきます。
Tuesday @8-9am Hatha ★★★☆☆
（隔週で異なりますので、詳細はスケジュールをご確認ください。）
Saturday @9:30-10:30am Vinyasa ★★★★☆
Meeting ID: 895 7228 6830
Passcode: chitoyoga
Yoriko
ヨガ指導16年、ジャイロキネシス®︎トレーナー歴8年。
英語を話せない状態から講座を受けて、認定講師になりたいと思うようになり、
オンデマンドアウトプット会に参加し、ここまでできるようになりました。
画面越しにこのエネルギーを言葉に乗せてヨガを深めていきます。
Monday @6-6:45am Awakening Flow ★★☆☆☆
わたしの中の陽の部分を全面に出して、元気に楽しめるクラスにしていこうと思っています。
内容はオンデマンド会で学んでいるポーズを取り上げ、少しでも皆さんの参考になればと考えております。
Friday @9:15-10pm Gentle Hatha Flow ★★☆☆☆
1週間の振り返りになるような、自分をやさしくみつめるストレッチ、太陽礼拝。
太陽礼拝も知っている動きだからこそ、呼吸にフォーカスして丁寧に行っていきます。
この時間は勉強を忘れて自分自身のためにヨガプラクティスをしていただけたらと思っています。
Meeting ID: 885 8465 2355
Passcode: chitoyoga
Yumiko
「Yumikoにヨガを教えてほしい。」とシンガポール人の友人に言われたことが英語ヨガに興味を持ったきっかけです。
英語の持つリズムとエネルギーを感じられるヨガレッスンにすっかり魅了され、学んできました。
シンプルに、ヨガの動きを楽しみ、ご自身を見つめる“自分にやさしい”時間を過ごすお手伝いをさせていただきます。
Monday @9:15-10pm Meditation ★☆☆☆☆
Thursday @9-10am Hatha Flow ★★★☆☆
全身を大きく使って、のびやかに、しなやかに、丁寧に動きます。
英語ならではのリズム、感覚を一緒に楽しみましょう。一緒に英語でヨガできるのを楽しみにしています。どうぞよろしくお願いいたします。
Meeting ID: 829 8451 5652
Passcode: chitoyoga
Masayo
ヨガとの出会いはマレーシア駐在時代、アジア訛りの強い英語のヴィンヤサヨガでした。
私の英語もそんなアジアンスタイルに染まり、ネイティブの英語が聞き取れず、発音や文法にコンプレックスを持っていましたが、英語で受けた Yogaの感覚が忘れられず、ヨガ英語の勉強を始め今に至ります。
Monday @10-11am Flo Pilates ★★★☆☆（隔週ですので、スケジュールをご確認ください。）
Flo Pilatesは、音楽にピラティスのベーシックな動きを流れるように合わせ、一曲を繰り返し行うことで集中力を高め、心身のリフレッシュに繋げていきます。
音楽のメッセージ性を考えることも大切にしており、その音楽に身をゆだね、感覚を使って無心で動くフローステートへご自身を導いていきましょう♡
Meeting ID: 873 0698 1858
Passcode: chitoyoga
Mari
海外移住を視野に英語をもう一度頑張ろう！と決意したところから、
Global Yogis’と出会い”英語×ヨガ”で15年ぶりに英語の勉強を再スタート。
大好きなヨガと英語の組み合わせでどんどん夢中になっていき、今に至ります。
みなさんと一緒に英語でのヨガクラスの楽しんでいきたいと思います♡
Sunday @8:30-9:30am Slow Flow Yoga ★★☆☆☆
月ごとにメインのテーマに持ちながらも、星や月の満ち欠けも意識してカラダを動かしていきます。
全体的にはゆったりと、時には少しカラダをしっかり使って。
心身を整える時間にしていただけます。
Meeting ID: 863 9236 3374
Passcode: chitoyoga
Ricardo
Kon’nichiwa
Thank you for trusting me to present a restorative and calming practice to help finish your day. My name is Ricardo and it is my pleasure to guide you through a forty-five minute relaxing routine to help you rest more completely. We will release tension from the body and put the mind at ease with a series of postures and mantras that will allow you to drift off to sleep.
Please join us.
私がカナダのクラスで練習しにいく、RicardoのクラスがGlobal Yogisで受けられることに！！！
本当に知識豊富で、クリエイティブなRicardoからリアルにアシュタンガヨガを学べることはめちゃくちゃ贅沢なことです♡
私もこのコミュニティにRicardoを講師として迎えることが出来ていることを本当に嬉しく思っています。
呼吸と共にたくさん動いていくクラスですが、シャバーサナではRicardoのKIRTANにて、極上のリラックスが待っています。
※11・12月はお休み
Sunday@9-10:15am
Meeting ID: 845 1049 4981
Passcode: chitoyoga
Global Yogis’ Graceful Space 認定講師
Chitoオリジナルヨガ英会話講座を卒業して、厳しい試験に合格した認定講師たちです。
継続オンラインコミュニティーにてクラスはしていませんが、単発クラス・特別クラスなどで提供されることもありますので、お楽しみに！
Haruka
元病棟(主に産婦人科)・保育園看護師。身体の内側からバランスを整えるヨガをしています。
また、カナダトロントへの一年在住経験から英語や多文化理解を深め、
そして、ヨガとの出会いを通して健康のみならず自分の哲学をも深めています。
Akiko
初めまして。Akikoです。
大学生、高校生、小学生の3人の男の子の母です。
好きなものはヨガとコーヒー。旅行も好きです♫レイキヒーラーでもあり、数秘学も勉強中。
皆さんにお会いできる事楽しみにしています。