【感謝の本質】宇宙の愛に気づいてください

こんにちは！

夢を叶えるヨガインストラクター✴︎Chitoです！ 

 

カナダ🇨🇦は現在朝です☀️

 

今朝は現地ヨガスタジオ“Yoga Grace”にて

朝ヨガを担当してきました！

 

かつての生徒さん達が、私のヨガを待っていてくれていて

「Chitoの声！懐かしい！」

「これこれ！Chitoのヨガ！」

「やっぱカナダにいないと！」

など、たくさんの喜びの声をいただきました。

 

本当に最高です！

皆の感謝が渦巻いています！

 

「感謝」って、エネルギーレベルとしては最高なんですよ。

明るくて、温かくて、高次元に繋がるエネルギーです。

 

感謝は幸せに直結するって、

ご存知でしたか？

 

今日は

あなたの日常を劇的に変える

「感謝の本質」についてお話ししたいと思います。 

 

私達は

“何か良いことが起こった時”に感謝するし、

それは簡単にできますが、

 

“うまくいっていない時こそ！” 

感謝してほしいんです！

 

・上司に怒られた

・集客がうまくいかなかった

・生徒さんが集まらなかった

 

こんな時はだいたい落ち込むし、

不満を持つし、

自分や他人を責めるでしょう。

 

でも、それは違うんです。

 

「うまくいかない現実」は

宇宙からの「確認作業」です！

 

宇宙は私達に

「本当にこれ欲しいの？」

「こっちが欲しいの？」

と質問してきているんですね。

 

だから

そんな時こそ感謝のチャンス！

 

「はい！それが欲しいです！」

とはっきり答えましょう！

「確認させてくれてありがとう！」と感謝しましょう！

 

そうすることで宇宙は

「よし分かった！」と

スピードを早めてあなたにくれるんです！

 

同じ出来事を体験しても、

そこに感謝を見出す人もいれば、

不満や悲しみに落ちる人もいます。

 

出発点は同じでも、

感謝の人は上がっていけるし

不満の人は下がっていく。

 

人生の二極化です。

 

宇宙は常に皆さんに働きかけています。

 

夢や目標が高ければ高いほど

私達は不安になったり悩んだりしますが、

そこでまた感謝をするんですよ。 

 

私達がもう一歩進むために、

宇宙が見せてくれている愛情なんだから、

 

「私はもっとできるよ！」

「見ててね！」って、

 

感謝しながらまた一歩、もう一歩って行動していくんですよ。

 

自分の“こうなったら最高！”を

イメージして感謝。

イメージして感謝。

イメージして感謝。

 

このイメージが臨場感に満ちて、

どんな状況にも「感謝だな」と思えるようになった時、

 

人生は面白いように幸せだらけになっていきます。

 

だから

 

負けない。

諦めない。

疑わない。

 

もしもイメージがうまくできなくても大丈夫です。

それは慣れていないだけだから。

練習して刷り込んでいけばいいんです。

 

“辛くなったら感謝をする”

その練習を繰り返すんです。

 

最初は大変だし、

なかなかできないかもしれません。

 

それでもいいから

やり続けるんです。

 

できなかった自分を責めるのではなく、

 

「感謝できた自分すごい！」

と褒めて、

 

「できた自分にありがとう！」

と感謝する。

 

これが“感謝ワーク”です。

 

ネガティブになる時って、

外側の情報や他人の言葉を「拾って」いる時です。

 

真実は自分の中にあるのに、

それを忘れて自分以外のものに振り回されています。

 

ネガティブな気持ちは、

私達の中から自然と湧いてくるものではなく、

外側からやってくる概念なんです。

 

外からからの情報を

拾っては自分に入れて、、、

拾っては自分に入れて、、、

を繰り返している。

 

これでは自信がなくなるし、

進む力は無くなるし、

自分の夢や目標も何だったのか分からなくなる。 

 

非常にマズい状態です！

 

だからこそなおさら！

“感謝ワーク”が大切になってきます！

 

最初は簡単な感謝からでいいのです。

●朝起きれてありがとう

●お金があってありがとう

●家族がいてくれてありがとう

 

そこから徐々に深めていく。

 

●朝起きれなかったけど、仕事には間に合ってありがとう！

●突然の出費！出せたことにありがとう！

● ケンカのお陰で、自分の本心に気付けた！ありがとう！

 

さらに自分褒めをいれてみる。

 

●朝起きれなかったのに、仕事に間に合った私はすごい！間に合ってありがとう！

●突然の出費なのに、ポンっと出せた私は偉い！挑戦させてくれてありがとう！

●ケンカして自分の本心に気付けた私は最高！行動するきっかけをくれてありがとう！

 

こうやって、

ネガティブになる隙を与えない。

というか、

ネガティブになる暇がない！

 

嫌な出来事を嫌で終わらせるのではなく、

嫌な出来事を感謝に変えていくことで、

あなたの未来は

まだまだ良くなっていきます！

 

それが感謝の本質です。

 

宇宙は与えたいんですよ。

与えたいからこそ、確認作業がくるんですよ。

 

与えらるものが大きければ大きいほど

その確認作業も大きいです。

 

時には涙が出るほど辛いものもありますが、

それでも感謝なんです！

 

乗り越えた先には、

幸せしかありません。

 

思えば叶う！

魔法使いのようなあなたになれるでしょう。

 

感謝で生きるか？

不満で生きるか？

 

この違いに気づけたあなたは

最高です！！ 

最幸です！！ 

 

感謝という

最強のエネルギーを放出して✨

幸せをどんどん巻き起こしていきましょう！

 

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Have a good night!! xx

Chito