【チャネリングとは何か？】あなたも毎日やっている。

こんにちは！

夢を叶えるヨガインストラクター✴︎Chitoです！ 

 

バリ島でのトレーニングが終了しました！

ほぼ休むことなく、

毎日スタジオとホテルを行き来した2週間。

 

最高に鍛えられ、

最高に拡大できた2週間でした！

 

そしてこれから私は、

カナダへ向かいます！！笑

 

そんな2週間分の変化変容を、

今日はちょっと面白いテーマで

たっぷり書きます！！！ 

 

それは「チャネリング」です。

聞いたことありますか？

 

チャネリングって聞くと

・特別な能力

・スピリチュアルな人だけ

・見えない存在と話すこと

 

そんなイメージを持つ人もいるかもしれません。

 

でも実は、私は今回のトレーニングで改めて感じたんです。

 

チャネリングって

誰もが毎日やっている。

 

今日はその話をしますね。

 

私はバリでエンパワメントヨガのトレーニングを受けていたのですが、

そこでチャネリングについてディスカッションしました。

 

これが本当に面白かった。

 

エンパワメントヨガでは、

私が動きをシェアする。

音楽が流れる。

イメージを受け取る。

 

チャクラを整えていくんです！

 

ぐっとグラウンディングし、

身体の芯を通って、

パワーが湧いてきます。

 

そして！ 

 

ヨガってそもそもチャネリングしているんです。

 

太陽礼拝でお馴染みの・・・

コブラポーズ！

→コブラになりきる！

 

ダウンドッグ！

→犬になる！

 

なりきる！

→チャネリングです♡

 

さらに、

エンパワーメントヨガでは、

 

音楽を聴いて・・・

研ぎ澄ませて・・・

その音楽に身体を合わせて踊っていく♪

 

チャネリングします♪

 

その音楽に合わせて、

5大元素を感じ、

水になったり、

火になったり、

身体で体感します。

 

全て体感！！！

 

すると参加者さんは、

決まった正解を探すんじゃなく、

自分の内側から動きが生まれてくる。

→自由がある！

自由な選択をできる！

 

つまり、

「考える」じゃない。

「受け取る」。

 

頭で作るんじゃない。

身体を通して感じる。

 

これがまさにチャネリングです。 

 

面白いことに、

身体を動かしていると

 

思考が静かになっていく。

頭の声が小さくなる。

 

すると、

もっと深い自分の声が聞こえてくるんです。

 

ヨガ哲学でいうと、

本来の自分。 

魂。

ハイヤーセルフ。

 

名前は何でもいい。

 

でも確実に、

いつもの思考より深い場所がある。

 

身体は、

その場所へ入るための入口。

 

だから私は 

「英語は身体で覚えろ」と言っているし、

人生も身体から変わると思っています。

 

そしてここからが本題。

 

実はみんな毎日チャネリングしている。

 

例えば、

「私なんて無理」と思っている人。

 

その人は、

 “無理な私”をチャネリングしている。

 

今回のトレーニング中、

リードの練習がすごい多い。

構成も多い。

考えることも多い。

 

正直、頭がパンパン。

 

ただ、

そこでチャネリングするのは、

自分の自由の選択！

 

楽しもう！！！でした♪ 

 

ただ、

一緒に学んでいる仲間を見ていて、

本来ありたい姿にチャネリングしていないと・・・

 

・いっぱいいっぱい！

・難しい・・

・大変！！

・もう疲れっちゃった〜 

 

って涙する人もいました。

 

いつでも、自分のチャネリングはどこにあるか。

確認していくことが大事です。

 

「私は人前で話せない」と思っている人。

 “話せない私”をチャネリングしている。

 

「私、頑張ってる！まだまだ！忙しい〜でもできる！」

って無理矢理な人。

頑張る自分をチャネリングしている。

 

つまり、

私たちは常に何かの周波数につながっている。

 

問題は、何につながるか。

　

多くの人は、夢を叶えたい時、

今の自分で頑張ろうとする。

　

私が頑張る。

私がなんとかする。

私が努力する。

　

でも、

苦しくなる人はここにはまる。

 

なぜか？

今の自分の延長線上でしか考えていないから。

 

ここで質問。

そもそも「私」って誰？

 

昨日の私？

5年前の私？

10年前の私？

　

実は、私たちは固定された存在じゃない。

意識は瞬間瞬間変化している。

 

だったら、

なりたい未来の自分につながればいい。

 

私はこれを

意識の着替えだと思っている。

 

服を着替えるように

自分の在り方を着替える。

 

私、このトレーニングで

めちゃくちゃ着替えています！

 

同じトレーニングを受けている仲間にも

「え？そんなどっしりしてたの？」ってびっくりされたり。

　

もう、私はByronの真似をして、

チャネリングしまくり！だったんです。

 

もし、

あなたが理想の自分、

ロールモデルがいるなら・・・

 

その人ならどう考える？

その人なら何を選ぶ？

その人なら今日何をする？

　

これをやりましょう！

すると、

未来を追いかけるんじゃなく、

未来の自分として生き始める。

 

ここで現実が変わり始める。

 

なぜなら、

見える世界が変わるから。

 

同じ現実でも、

意識が変わると、

 

見えるものが変わる。

選択が変わる。

言葉が変わる。

エネルギーが変わる。

 

そして結果が変わる。

 

だから私は最近

ずっと言っています。

現実を変える前に、

意識を変える。

 

未来を追いかける前に、

未来につながる。

 

今日伝えたいことは一つ。 

 

チャネリングは特別な能力じゃない。

 

本来のあなたに戻る力。

未来のあなたにつながる力。

無限の可能性につながる力。

 

その感覚を身体で体験できるのが

エンパワメントヨガ。

 

日本でリアルクラスも開催するので、

ぜひ楽しみにしていてくださいね！

 

そして、

この世界は意識でできていると分かれば、

あなたはもっと変わるし、

何にでもなれる。

 

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自由自在に生きたい方は、

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あなたの意識を変え、

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Chito