【主語は自分】操縦席には自分が座る！
こんにちは！
夢を叶えるヨガインストラクター✴︎Chitoです！
今日は、
主語は自分にして！
自分の操縦席には自分が座ってください！
というお話しです。
多くの人が無意識にやってしまっている
“人生の調整モード”。
あなたは、
「嫌われたくない」
「波風立てたくない」
「いい人でいたい」
↑
こんな想いはありますか？
気づかないうちにそんな思いで、
自分の人生の操縦席を他人に明け渡していませんか？
これって、優しい人ほどやってしまうんです。
優しい人、気遣いができる人、責任感が強い人は、
本来とても素敵な性質なのに、
・相手の気持ちを優先する
・空気を読む
・嫌われないように振る舞う
など、
他人の都合に合わせるあまり、
「自分はどうしたいのか？」
その声が聞こえなくなっています。
いつの間にか “自分不在の人生”を作ってしまっているんです。
「シャンパンタワーの法則」はご存知でしょうか？
シャンパンタワーの法則では、
まず自分を満たすことを教えています。
一番上のグラスは「自分」。
ここが満たされるからこそ、
そこから溢れた愛や喜びが下の段(家族・友人・職場など)へと
自然に流れていくんです。
けれども多くの人は、
「誰かの役に立たなきゃ」
「期待に応えなきゃ」と、
途中の段から注ごうとします。
自分がカラカラな状態でいくら下に注いでも、
自分は何も満たされない。
自分が枯れたまま与え続けることは、
優しさではなく、消耗です。
自分を満たすことは、わがままではなく、
結果的に周りを大切にすることにつながるのです。
•相手の都合が先
•自分は後回し
•他人の為に働く
これを続けていくと最終的には、
「私、何がしたいんだっけ？」と、
自分の望みが分からなくなります。
•疲弊
•ストレス
•悲劇のヒロイン
これが自分の人生の操縦席を他人に明け渡している状態です。
助手席のあなたは、
本当は違うところへ行きたいかもしれないし、
相手の運転の仕方に不安を抱えているかもしれない。
↑これをやめて、
自分が操縦席に座ると、
驚くほど世界が変わります。
自分の心に従い、
直感で生きるので
•選択に迷わなくなる
•人間関係がラクになる
•現実との摩擦が減る
•自分の望みが自然と分かる
そして何より、
自分の人生を自分で作っている感覚が戻ってくるんです！
願望は、
誰かの中にはありません。
自分の中にあるものです。
「私はこうしたい」
「今日はこう過ごしたい」
「こういう未来を選びたい」
それを内側に宣言すると、
必要なタイミングで必要な言葉や出来事が起きてくるんです！
あなたは今、
本当はどうしたいですか？
家族や周囲の期待は一旦無視！
自分に聞いてみてください。
•本当は休みたい
•本当は外に出たくない
•本当はぼーっとしたい
•本当は神社に行きたい
その”本音”を拾うことが、
操縦席に戻る第一歩！
これは冷たく聞こえるかもしれませんが、、、
優しさだけでは
人生は回りません。
気を遣う優しさは、
期待や我慢が混ざるので、
優しさではないです。
でも、自分が満たされていれば、
優しさは勝手に循環します。
喜びも幸せも循環します。
家族も大事。周りも大事。
でも順番はこう↓
①私が幸せになる
②その愛が自然と周りに広がる
最初は罪悪感を感じるかもしれませんが、
それは人間意識！
その一歩を踏み出したあとの、
自分自身の変化を感じてみてください。
人生は驚くほど軽くなります！
自分の人生の操縦席には、
自分以外、誰も座れません。
座らせない！
自分で決める！
これからは、
自分で人生を動かしていきましょう！
そんな皆さんを後押しするのが
コチラの動画です！！👇
・願望実現できない理由12選
・今の自分を超える未来設定
これを見ることで、
自分の人生を、自分で操縦することができるようになります。
具体的方法を
分かりやすく教えているので、
それをそのままやるだけ！
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やるのは他人じゃなく、
あなたです！
自分の人生を創りましょう！
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Have a good day! xx
Chito
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